Coacher

Guillermo Benitez

Guillermo Benitez har drevet med Ashtanga Vinyasa Yoga siden 2004, og han har hatt gleden av å være på flere turer til India for å lære mer om yoga. Han har undervist yoga de siste 10 årene, ved flere ulike yogastudio, samt drevet eget studio en periode. I tillegg til yoga, har han en bred bakgrunn fra kampsport. De siste fem årene har han også drevet med CrossFit.

Han har en bachelorgrad i vernepleie fra høyskolen i Oslo og jobber til daglig i Oslo kommune.

Guillermo har en helhetlig, men enkel, tilnærming til trening. Han mener at det handler om å bevege seg med en intensjon, i hvert fall litt hver dag.